İçeriğe geç
Psikolojik Testler
Anonim · kayıt gerekmez
Dışlanmışlık Hissi Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Dışarıda kalmış gibi hissediyorum

Bir grubun içindesin ama sohbet senin dışında akıp gidiyor; bir buluşmadan sonradan haberin oluyor. Bu test, dışarıda kalmışlık hissini üç alanda okur: aidiyet duygun, olayları nasıl okuduğun ve insanlara ne kadar yaklaşabildiğin. Sonunda bir yargı değil, çemberin neresinde durduğunu gösteren bir profil görürsün.

Nasıl çalışır?
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Aidiyet00
0255075100
Algı00
0255075100
Girişim00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

İşte, okulda, ailede ya da arkadaş grubunda kendini dışarıda bırakılmış hisseden herkes için.

Dışlanmışlık Hissi Testi neyi ölçer?

Gruplara aidiyet duygusunu, belirsiz durumları dışlanma olarak okuma eğilimini ve insanlara yaklaşma girişimini ölçer. Tanı koymaz.

Sık sorulanlar

Dışlanmışlık hissi neden olur?

Bazen gerçekten dışarıda bırakılırız; bazen de geçmişte yaşanan dışlanmalar bugünkü belirsiz durumları da öyle okumamıza yol açar. Bu test hissin ne kadar olaylara, ne kadar algıya dayandığını gösterir.

Bu test bir sorun olduğunu gösterir mi?

Hayır. Bu test tanı koymaz. Aidiyet duygunu, olayları nasıl okuduğunu ve insanlara ne kadar yaklaşabildiğini senin cevaplarına göre gösterir.

Dışlanmış hissettiğimde ne yapabilirim?

Küçük bir girişim, örneğin bir kişiyi kahveye davet etmek, çoğu zaman dışarıda kalmışlık hissini beklemekten daha hızlı azaltır. Rapor bu hafta için tek bir adım önerir.

Online görüşen uzmanlar

Dışlanmışlık hissi bir psikologla konuşulduğunda kaynağı netleşir. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

Ruh hali
Depresyon Testi: Moralim Neden Yerde?
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 255 kişiPsikiyatrist
Ruh hali
Psikoloğa Gitmeli miyim? Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 36 kişiPsikolog
Ruh hali
Kişilik Örüntüleri Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 21 kişiPsikiyatrist
i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.